中村道場

稲城市・新百合ヶ丘 麻生区・栗平などにお
住いの方が多く、アットホームな道場です。map

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一般クラス

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幼年クラス

一般クラスは13才以上から社会人、シニアまでを対象としております。

お母さんを中心とした午前クラス、学校、仕事が終わってからの一般クラス、

そして、残業してから道場に駆けつける夜間クラスなど稽古の時間も様々。

稽古内容は、ストレッチと体幹トレーニングを中心とした基礎体操、空手の根幹となる

基本稽古、移動稽古、型稽古を行います。そして、実践的な稽古としてミット稽古、技の稽古を行い

スパーリングとなります。体力づくりは勿論のこと、ストレス発散、ダイエットなど目的も様々ですが

空手稽古を通して、それらの目的を達成できるように指導させていただいております。

また、試合を目標とした方々も多く、稽古の時間によって、試合に向けたキツイ稽古を行うことで

試合でも活躍されている方も多いです。

入門案内

中村道場

正伝流空手道 中村道場は、2007年4月に開かれた新しい道場です。たくさんの仲間が日々鍛錬を行い、切磋琢磨してゆける道場にしてゆければと考えています。道場生には、稲城市・新百合ヶ丘 麻生区・栗平などにお住いの方が多く、アットホームな道場です。

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